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回去后，果然早早地就开始入定修行。坐在蒲团上的果然，周身似乎有空气在轻微流动。经脉中的不同的起点穴位同时在吸纳天地元气，十二条正经，八条奇经里面真气汹涌，源源不断地输往各个穴位，在穴位中旋转打磨，一方面扩充穴位的深度和广度，另一方面通过血肉的打磨，真气变得更加精纯。这些穴位中，以识海、中丹田和下丹田为最。
只有当这三个穴位的真气产生了胀痛感时，果然才将多余的真气通过振动的方式散入到皮肤和皮肤下面的筋膜中。
这些时间的不断摸索，果然感觉自己的修行方式是对的。这样做，虽然自己的境界提升的比较慢，但胜在根基扎实。
而且果然觉察到，身体和神魂是相辅相成的。肉身越强大，能够容纳的真气也越多；容纳的真气越多越精纯，越能够促进神魂的增长。
同样地，神魂越
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